Em uma tarde no final de agosto, Catalina, que acaba de completar dezesseis anos, deixa a casa de sua melhor amiga em um conjunto habitacional suburbano após um incidente desagradável. Quando chega à estrada, ela decide que a única maneira de voltar para sua casa é pedindo carona. Como qualquer outra garota da sua idade, ela tem pavor de entrar no carro de um estranho, mas não tanto quanto o que ela imagina que a espera caso não cumpra o rigoroso toque de recolher imposto por seus pais.  Ambientado no início da década de 1990, A educação física retrata uma adolescente marcada por uma relação complicada com o próprio corpo e pelo ressentimento em relação a um mundo que quer torná-la culpada por ser mulher, e destaca as narrativas sobre as quais os valores de toda uma geração são construídos.