Uma mulher se muda para Lisboa com sua família e, no voo que a leva para a cidade onde viverão por um ano, ela percebe que esqueceu uma foto: a foto do cavalo que montava quando criança. O que, a princípio, parece ser um descuido inconsequente, faz com que ela se preocupe com a possibilidade de ter deixado algo mais para trás. Em uma cidade que tenta se reconhecer em meio a turistas e andaimes, com um laptop que falta uma tecla e uma mesa Ikea, a protagonista recupera as memórias que essa fotografia despertou nela.  O que nos tornamos quando esquecemos o que éramos, o que nos realizava, o que projetávamos ser? Antes del salto é a história de uma reconstrução: a de uma identidade diluída pelo tempo e pela rotina.